SÍNTESIS – RESUMEN – TEXTO COMPLETO
SÍNTESIS
El tema de hoy: EL CEREBRO HUMANO Y LA INCERTIDUMBRE
Es posible abrazar la incertidumbre?… y estar bien con el «NO SABER»?
La verdadera naturaleza de la vida es la incertidumbre,
Y los seres humanos tenemos un cerebro que está diseñado para proteger
e intenta anticipar y predecir lo que puede suceder en el futuro.
Así que, por un lado tenemos una mente pensante que siempre está tratando de abrazar la certeza,
Y por otro lado, el entramado de la vida que es pura incertidumbre.
La mente pensante es un instrumento muy útil, pero cuando trata con una situación de incertidumbre, todo lo que va a hacer es agotarnos.
La realidad es que no importa cuánto intentes anticiparte al futuro, nunca podrás diseñar un mapa definitivo.
Cuando creemos que nuestra seguridad depende de saber lo que va a pasar, y no podemos saberlo,
la inquietud se apodera de nosotros, y activamos el modo supervivencia.
Por lo tanto, posicionarse en que la naturaleza de la vida es incierta, es fundamental para estar en paz
A la mente pensante le cuesta mucho aceptar esto, pero cuando nos damos cuenta, es algo evidente.
No importa cuánto tratemos de anticipar y resolver el futuro, es imposible obtener las respuestas que el cerebro necesita para estar en paz.
Para finalizar, recuerda que la mente pensante analiza y trata de anticipar el futuro dentro del mundo de las probabilidades, Mientras que desde el posicionamieto del Ser, solo existe un mundo mágico de infinitas posibilidades.
¿En que mundo prefieres vivir?
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RESUMEN
Es posible sintonizar con la incertidumbre?… y estar bien con el «NO SABER»?
En el mundo moderno, el «pensamiento positivo» ha ido sustituendo a las tradicionales creencias religiosas.
¿Estamos ante un nuevo modelo de adoctrinamiento positivo?
Desde mi perspectiva, no se trata de sustituir viejos modelos, sino de tomar conciencia de la realidad… tal y como es.
La verdadera naturaleza de la vida es la incertidumbre, y los seres humanos tenemos un cerebro que está diseñado para proteger, e intenta anticipar y predecir lo que puede suceder.
Así que, por un lado tenemos una mente pensante que siempre está tratando de abrazar la certeza,
Y por otro lado, está la fibra.. o el entramado de la vida que es pura incertidumbre.
No hay que ser un experto en biología para ver el conflicto latente en un cerebro que trata de averiguar y predecir un futuro que por su naturaleza es incierto.
La mente pensante es un instrumento muy útil, pero cuando trata con una situación de incertidumbre, todo lo que va a hacer es agotarnos, mientras experimentamos frustración, ansiedad, miedos, aprensión, preocupaciones, que es la forma en que la mayoría de la gente se relaciona con su futuro.
La realidad es que no importa cuánto intentes anticiparte al futuro, nunca podrás diseñar un mapa definitivo.
Aceptar este hecho, nos conecta con un sentimiento de libertad, en lugar de caminar hacia el otro lado, en donde solo encontramos ansiedad y sus derivados.
Cuando creemos que nuestra seguridad depende de saber lo que va a pasar, y no podemos saberlo,
la inquietud se apodera de nosotros, y vivir resulta agotador.
Por lo tanto, posicionarse en que la naturaleza de la vida es incierta, en cada momento, es fundamental para estar en paz y sentirse bien.
De esta forma, el cerebro puede seguir haciendo su principal trabajo, PENSAR, pero deja de ser el centro de nuestra realidad vital, mientras se van disipando las preocupaciones y los miedos.
A la mente pensante le cuesta mucho aceptar esto, pero cuando nos damos cuenta, es algo evidente.
No importa cuánto tratemos de anticipar y resolver el futuro, es imposible obtener las respuestas que el cerebro necesita para estar en paz.
Para finalizar, recuerda que la mente pensante analiza y trata de anticipar el futuro
dentro del mundo de las probabilidades, mientras que desde el posicionamieto del Ser,
solo existe un mundo mágico de infinitas posibilidades.
¿En que mundo prefieres vivir?
TEXTO COMPLETO
¿Es posible estar en sintonía con la incertidumbre?
¿Cómo podemos estar bien con el «NO SABER»?
¿Es posible abrazar el presente y no preocuparse por el futuro?
Todos hemos oido hablar de diferentes técnicas para hacer la vida más llevadera.
Seguramente el «pensamiento positivo» sea la estrategia más utilizada.
En el mundo moderno, las técnicas de «pensamiento positivo» han sustituido a las antiguas creencias religiosas.
Pero no es cuestión de adoctrinarse con nuevas creencias para creer o dejar de creer.
Quizás se trata simplemente de tomar conciencia de la realidad, tal y como es.
¿Es posible conectar con la sabiduría interior sin quedar atrapados en pretensiones o supersticiones?
Cuando tomamos realmente conciencia de algo, las estrategias mentales dejan de ser necesarias.
La verdadera naturaleza de la vida es la incertidumbre, y además de la incertidumbre, como seres humanos, tenemos un cerebro que está diseñado para proteger, e intenta anticipar y predecir lo que puede suceder.
De hecho, nuestro cerebro solo sabe vivir en el pasado y en el futuro.
Trata siempre de averiguar qué va a pasar, y a veces acierta, pero el telón de fondo de la vida es la incertidumbre.
Así que, por un lado tenemos una mente pensante que siempre está tratando de establecer certeza, y por otro lado está el entramado de la vida que es pura incertidumbre.
No hay que ser un experto en biología para ver el conflicto latente en ese cerebro que trata de averiguar y predecir un futuro que por su naturaleza es incierto.
Cuando mi hijo tenía 4 años, empezó a ser consciente de algo nuevo. No recuerdo exactamente lo que me dijo, pero empezó su frase así: «Papá, estoy pensando con el pensamiento… » Era evidente que hasta entonces su forma de «pensar» era diferente.
La mente pensante es un instrumento muy útil, pero cuando se trata de una situación de incertidumbre, todo lo que va a hacer es agotarnos, mientras crea frustración, ansiedad, miedo, preocupaciones, aprensión… que es la forma en que la mayoría de la gente se relaciona con su futuro.
La realidad es que no importa cuánto intentes anticiparte al futuro, nunca podrás diseñar un mapa definitivo.
Así que la libertad en ese sentido es aceptar el juego en el que estamos, en donde ninguno de nosotros sabe en verdad qué demonios va a pasar mañana, sino tan solo podemos imaginar lo que es más probable.
Si podemos estar de acuerdo con esto, estaremos mucho más cerca de sentir la libertad que anhelamos, en lugar de caminar hacia el otro lado, en donde nos encontramos con la ansiedad y todos sus derivados.
Cuando creemos que nuestra seguridad depende de saber lo que va a pasar, y no podemos saberlo, la inquietud se apodera de nosotros y las noches se hacen muy largas.
Por lo tanto, posicionarse en que la naturaleza de la vida es incierta, en cada momento, es fundamental para estar en paz y mantener un estado de bienestar.
Con esa toma de conciencia, el cerebro puede seguir haciendo su principal trabajo, que es pensar, pero deja de ser el centro de nuestra realidad vital, mientras el miedo y las preocupaciones se empiezan a disipar.
A la mente pensante le cuesta mucho aceptar esto, pero cuando te das cuenta, es algo evidente.
Al posicionarnos en esta nueva realidad, se abre lentamente un espacio de fe y confianza desconocido hasta entonces.
Porque no importa cuánto trates de anticipar y resolver tu futuro, no vas a obtener las respuestas que tu cerebro necesita para estar en paz.
Entonces, ¿puedo enseñar a mi cerebro a aceptar el hecho de que el futuro es impredecible y que tan solo puedo hacer lo mejor que sé en cada momento, dentro de mis limitaciones?
—
Si puedo posicionarme ahí, y aceptar lo que vaya a pasar, entonces encontraré una inmensa cantidad de alivio, el estado más cercano a la paz que mi cerebro puede estar.
—
A la pregunta: ¿Cómo puedo saber que las cosas van a ir bien?
La respuesta es NO LO SÉ.
—
Esto es algo difícil de asumir para mucha gente… no saber si vamos a estar bien mañana.
—
La mente pensante analiza y trata de anticipar el futuro dentro del mundo de las probabilidades
Mientras que desde el posicionamieto del Ser, solo existe un mundo mágico de infinitas posibilidades.
¿En que mundo prefieres vivir?
@AngelPrimal
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